반응형 전체 글1096 꼭지미역의 효능 #꼭지미역은 미역의 윗부분(포자엽)으로, 주로 3~5월 사이에 수확하며 미역 중에서도 영양가가 가장 높은 부분으로 알려져 있습니다. 미역 줄기와 잎이 만나는 부분으로, 쫄깃한 식감과 풍부한 영양소를 자랑합니다.🏆 1. 꼭지미역의 주요 효능1. #뼈건강 강화• 칼슘과 마그네슘이 풍부해 뼈 건강을 촉진하고 골다공증 예방에 도움을 줍니다.• 특히 성장기 어린이와 골밀도가 감소하는 노인에게 좋습니다.2. #갑상선 건강• **요오드(Iodine)**가 풍부하여 갑상선 호르몬 생성에 도움을 줍니다.• 갑상선 기능 저하증 예방 및 호르몬 균형 유지에 탁월합니다.3. #피부미용 및 #항산화작용• 폴리페놀과 같은 항산화 물질이 풍부하여 노화 방지, 피부 재생에 도움을 줍니다.• 피부 탄력을 유지하고 주름 생성을 억제하.. 2025. 3. 28. 서울·수도권, 갭투자·다주택자 대출 막힌다..강남3구 '정조준' 서울과 수도권에서 다주택자에 대한 신규 주택담보대출이 제한되고 갭투자(전세를 낀 주택 매매)와 관련한 조건부 전세대출이 사실상 중단된다. 가계대출 관리를 지역별로 세분화 해 강남3구 등 집값 과열지역의 경우 신규 주택대출이 기존 상환분보다 많으면 집중 모니터링 대상이 된다. 7월 예정된 전세자금대출 보증비율 하향 조정은 5월로 2개월 앞당긴다.국토교통부, 서울시, 기획재정부, 금융위원회 등 정부 관계기관은 19일 부동산 관계기관 회의를 개최하고 '주택시장 안정화 방안'을 발표했다. 서울시가 지난달 서울 잠·삼·대·청(잠실·삼성·대치·청담)의 토지거래허가구역을 해제한 이후 강남3구를 중심으로 집값 상승폭이 확대되고 주택거래량이 한달 간 2배 급증했다. 특히 갭투자 비율은 지난달 43.6%로 전월 35.2%.. 2025. 3. 20. 족쇄 풀리자 강남 아파트 거래 폭증, ‘토허제 재지정’ 논란 “규제 풀어준 지 얼마나 됐다고 벌써 재지정 언급이냐”서울 아파트 매맷값이 무섭게 오르면서 정부도 이를 예의주시하는 모양새다. 서울 거래 60%가 토지거래해제 이후 팔렸다는 분석이 나오자 토지해제구역 재지정 이야기까지 나오고 있는 상황이다.다만 서울시는 아파트 가격 상승이 토허제 해제와 직접적인 연관이 없다는 입장인 데다가 재지정에 따른 반발이 클 것으로 예상되는 만큼, 실행으로 이어질 가능성은 낮아 보인다.17일 한국부동산원에 따르면 서울 아파트 2월 거래량은 15일 기준으로 신고 건수(계약일 기준)는 5138건으로 집계됐다. 신고일이 보름 가까이 남았지만 벌써 5000건을 넘어선 수준이다.아파트·분양 업계에서는 이달 들어 강남권의 거래 신고가 급증하고 있다는 분석이다. 실제 지난 15일 기준 2월 거.. 2025. 3. 17. 다시마·톳 장아찌의 효능과 섭취방법 다시마와 톳은 바다에서 얻을 수 있는 대표적인 건강식품으로, 미네랄과 식이섬유가 풍부해 #혈압조절, 장건강 개선, 다이어트, #면역력강화 등의 효과를 기대할 수 있습니다. 이를 장아찌 형태로 섭취하면 보관이 용이하고 감칠맛이 강해 다양한 음식과 곁들여 먹기 좋습니다.더군다나 저희가 100% 수제로 만들어 판매하는 다시마,톳장아찌는 소금을 첨가하지 않아 짜지 않고 새콤달콤한 #해초장아찌입니다.🔹 #다시마 장아찌의 효능1. 혈압 조절 및 심혈관 건강 개선• #알긴산(Alginic Acid) 성분이 혈중 나트륨 배출을 도와 고혈압 예방에 효과적.• 칼륨이 풍부해 혈액순환을 원활하게 하고, 콜레스테롤 수치를 낮추는 데 도움.2. #장건강 및 변비 예방• 식이섬유가 풍부해 장 운동을 촉진하고 변비 예방에 도.. 2025. 3. 17. "2020년 가을까지→겨울 교제"…'왔다 갔다' 김수현 측, 의구심 확산 고(故) 김새론과의 교제 사실을 한 차례 부인했다가 인정한 김수현 측이 미성년자 시절부터 교제했다는 주장을 부인하며 내놓은 입장에 대한 의구심이 해소되지 않고 있다. 14일 김수현의 소속사 골드메달리스트는 입장문을 내고 "김수현 씨와 김새론 씨는 김새론 씨가 성인이 된 이후인 2019년 여름부터 2020년 가을까지 교제했다"면서도 "김수현 씨가 미성년자 시절의 김새론 씨와 사귀었다는 것은 사실이 아니다"라고 말했다.이어 "김새론 씨가 2024년 3월 24일 새벽 인스타그램 스토리에 공개한 사진과 2025년 3월 11일 가로세로연구소 방송에서 공개된 사진은 모두 2020년 겨울의 같은 날 교제 중이던 두 사람의 사적인 모습을 담은 것"이라고 주장했다.이는 유족이 유튜브 채널 '가로세로연구소'를 통해 김수현.. 2025. 3. 16. 바다장어의 효능_중년건강에 좋은 식재료 추천 바다장어의 효능#바다장어(붕장어, 갯장어)는 영양가가 높아 건강에 다양한 이점을 제공합니다.✅ 피로 회복 및 스태미나 강화• 바다장어에는 **비타민 A, 비타민 B군(특히 B1, B2, B12)**이 풍부하여 피로 회복과 에너지 생성에 도움을 줍니다.• 아르기닌 성분이 포함되어 있어 남성의 #정력강화와 #혈액순환개선에 효과적입니다.✅ 눈 건강 개선• **비타민 A(레티놀)**이 풍부하여 #시력보호 및 #야맹증예방에 도움을 줍니다.✅ 면역력 강화• **단백질과 오메가-3 지방산(EPA, DHA)**이 풍부하여 면역력을 높이고 염증을 완화하는 효과가 있습니다.• 셀레늄과 아연이 함유되어 있어 항산화 작용을 도와 노화 예방 및 #면역기능강화에 도움을 줍니다.✅ 혈관 건강 개선• **불포화지방산(EPA.. 2025. 3. 16. 가수 휘성, 자택서 숨진 채 발견…경찰 "범죄 혐의점 확인안돼" 가수 휘성(43·본명 최휘성)이 10일 숨진 채 발견됐다.경찰과 소속사 등에 따르면 휘성은 서울 광진구의 한 아파트에서 이날 오후 6시 29분께 쓰러진 채 발견됐다.소속사 타조엔터테인먼트는 이날 "소속 아티스트인 휘성이 우리 곁을 떠났다"며 "고인은 서울 자택에서 심정지 상태로 발견돼 사망 판정을 받았다"고 전했다.그러면서 "갑작스러운 비보에 유가족을 비롯한 타조엔터테인먼트 동료 아티스트 및 임직원 모두 비통한 심정으로 고인을 애도하고 있다"며 "장례에 대한 내용은 별도로 안내하겠다"고 덧붙였다. 소방 당국 등은 휘성의 모친으로부터 신고를 받고 출동한 것으로 전해졌다.휘성 측 관계자는 "어제 중국에서 왔다"며 "오늘 매니저를 만나기로 해서 전화를 했는데 연락이 안 돼서 아파트 같은 동에서 위아래로 사는 .. 2025. 3. 10. 다시마·톳 장아찌의 효능과 섭취방법 다시마와 톳은 바다에서 얻을 수 있는 대표적인 건강식품으로, 미네랄과 식이섬유가 풍부해 #혈압조절, 장건강 개선, 다이어트, #면역력강화 등의 효과를 기대할 수 있습니다. 이를 장아찌 형태로 섭취하면 보관이 용이하고 감칠맛이 강해 다양한 음식과 곁들여 먹기 좋습니다. 더군다나 저희가 100% 수제로 만들어 판매하는 다시마,톳장아찌는 소금을 첨가하지 않아 짜지 않고 새콤달콤한 #해초장아찌입니다. 🔹 #다시마 장아찌의 효능1. 혈압 조절 및 심혈관 건강 개선• #알긴산(Alginic Acid) 성분이 혈중 나트륨 배출을 도와 고혈압 예방에 효과적.• 칼륨이 풍부해 혈액순환을 원활하게 하고, 콜레스테롤 수치를 낮추는 데 도움.2. #장건강 및 변비 예방• 식이섬유가 풍부해 장 운동을 촉진하고 변비 예.. 2025. 3. 9. 이전 1 2 3 4 ··· 137 다음 728x90 반응형
