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건강한 식단18

반건조 민어 조리방법_지리탕 여러분들께 실시간으로 발빠른 건강정보 및 저렴한 가격으로 완도 수산물 정보를를 전달하기 위해 카카오톡 오픈채팅방을 운영중입니다. 자연산 수산물과 농산물을 산지 가격으로 제공하고자 하오니​ 건강과 몸에 관심있으신 많은 분들의 참여를 부탁드립니다. https://open.kakao.com/o/gVsKmJdg 완도 자연산 수산물 및 해조류 구매와 관련된 1:1 개인 문의는 전화 : 010-8330-3371 최고의 횟감 중 한 가지로 꼽히고 있는 민어는 그 맛도 뛰어나며 차례상에 찜으로 많이 올리는 대표적인 서민 생선입니다. 삼복 더위에 지친 기력을 회복시켜주는 민어가 요즘은 사철 음식으로 자리잡고 있습니다. 몇년 전, 철인왕후(?)라는 드라마에서 대비의 입맛을 사로잡는 음식으로도 소개되었습니다. 1. 기본정보.. 2024. 3. 2.
자연산 토복령파는곳 망개나무 뿌리판매 토복령 먹는법 토복령은 다른 말로 망개뿌리를 일컫는데요, 다른 인기약초들처럼 아주 대중적인 약초는 아닙니다만, 나름 마니아층이 존재하는 약초 중의 하나입니다. 자연산 토복령파는곳 역시 생각보다는 많이 있는 편입니다. 전라도에서는 맹감나무라고 하는 것으로, 제가 귀농한 전라남도 완도 주변 산지에서 쉽게 채취가 가능합니다. 흔한 약재이지만 효능은 매우 탁월한 것입니다. 얇은 슬라이스 형태로 전부 잘려져 있습니다. 일반적으로 약초는 달여서 주로 먹는데요, 망개뿌리의 경우처럼 얇게 슬라이스 형태로 잘라서 달여주면 그냥 통으로 끓일 때보다 훨씬 더 잘 우러나기 때문에 이렇게 슬라이스 형태로 잘라서 사용을 하는 경우들이 많습니다. 물론 전부 다 그런건 아니지만요.. 기본적인 세척 및 건조과정 역시 모두 마친 토봉령 제품입니다. .. 2024. 3. 1.
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